最近在桃園大溪發現一家超特別的素食店「芊然五行麵疙瘩」,他們家的麵疙瘩不僅健康養生,還結合了五行概念,吃起來Q彈有勁又不會太負擔。老闆娘說她們堅持用天然食材,連麵糰都加入了五種不同顏色的蔬菜粉,讓平凡的麵疙瘩瞬間變得超有特色,難怪連附近的員樹林國小老師都常來外帶。
說到這裡,一定要分享一下他們家的招牌菜色:
品項名稱 | 特色食材 | 價格(NTD) |
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菇菇白醬麵疙瘩 | 綜合菇類+自製白醬 | 120 |
蔬菜五行麵疙瘩 | 五色時蔬+五行麵疙瘩 | 100 |
白菜滷麵疙瘩 | 古早味白菜滷+手工麵疙瘩 | 110 |
我最愛的是他們的菇菇白醬口味,濃郁的醬汁完全不會膩口,搭配咬勁十足的麵疙瘩真的超搭。而且他們的白醬是用豆漿和堅果調製的,吃純素的朋友也能安心享用。記得上次去的時候,隔壁桌的阿姨還特別交代要加辣,說他們的辣椒醬是自己炒的,香氣特別足。
下午五點多去的時候,常常看到老闆娘在門口現揉麵糰,那個畫面超療癒的。她說麵疙瘩要好吃,關鍵在於揉麵的力道和醒麵的時間,她們家的麵疙瘩之所以這麼Q,就是因為堅持手工製作,而且每天限量供應。有次我晚上七點多去就已經賣完了,所以建議想吃的朋友要早點去喔。
店裡的裝潢走簡約風格,牆上還掛著五行對應食材的介紹,等餐的時候可以順便長知識。我特別注意到他們連餐具都選用環保材質,完全符合現代人注重環保的飲食觀念。有時候不想吃太油膩的時候,就會特地開車過去吃一碗熱騰騰的五行麵疙瘩,整個人都覺得清爽起來。
今天要跟大家分享「1. 芊然五行麵疙瘩是什麼?桃園大溪必吃健康素食」這個隱藏在大溪老街巷弄裡的美食寶藏!這家店最特別的就是用五種天然食材做成不同顏色的麵疙瘩,不僅好看又營養,完全顛覆大家對素食的刻板印象,連肉食主義的朋友吃過都說讚。
走進店裡就能聞到濃濃的麵香,老闆娘堅持每天現揉麵團,用紅麴、菠菜、南瓜、紫薯和原味麵粉做成五行麵疙瘩,每一種顏色都代表不同營養成分。最推薦他們的招牌五行綜合鍋,湯頭是用當季蔬菜熬煮,喝起來清甜不膩口,搭配Q彈有嚼勁的麵疙瘩,吃完整個人都暖呼呼的。
五行顏色 | 主要食材 | 營養價值 |
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紅色 | 紅麴 | 促進新陳代謝 |
綠色 | 菠菜 | 富含鐵質 |
黃色 | 南瓜 | 維生素A豐富 |
紫色 | 紫薯 | 花青素抗氧化 |
白色 | 原味麵粉 | 提供碳水化合物 |
店裡除了麵疙瘩,還有手工製作的五行饅頭和五行水餃,都是採用相同概念製作。特別要提醒大家,因為是純手工製作,每天限量供應,建議避開用餐尖峰時段或是先打電話預訂。老闆娘說很多客人專程從台北開車來吃,吃完還會外帶冷凍麵疙瘩回家自己煮,可見有多受歡迎。
環境部分雖然不是走網美路線,但乾淨整潔,牆上還掛著五行養生的小知識。價格也很親民,一份五行麵疙瘩套餐大概150-180元左右,包含小菜和養生茶,CP值超高。最近天氣轉涼,正是吃碗熱騰騰麵疙瘩的好時機,下次來大溪別忘了來嘗鮮!
2. 為什麼芊然五行麵疙瘩這麼受歡迎?在地人告訴你
每次經過芊然五行麵疙瘩的店面,總能看到排隊人潮,連平日午後也不例外。作為在地吃了十幾年的老顧客,我必須說這家店的魅力真的不是沒有原因。首先,他們的麵疙瘩口感超級Q彈,咬下去那種扎實又帶點嚼勁的感覺,跟一般軟趴趴的麵疙瘩完全不一樣。老闆娘堅持每天現揉麵團,還加入了五種天然食材調色,像是紅麴、菠菜、南瓜這些,不只顏色漂亮,吃起來還有淡淡的自然甜味。
說到湯頭更是厲害,用豬大骨熬煮超過8小時,喝起來濃郁卻不會膩口,配上自家炒的油蔥酥,香氣直接升級。而且他們家的配料給得超大方,隨便撈都是滿滿的肉片和蔬菜,難怪附近上班族都說這碗吃完可以飽到晚餐時間。價格也很親民,從我學生時代吃到現在,漲幅完全跟不上物價速度,CP值超高!
必點品項 | 價格 | 特色 |
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原味五行麵疙瘩 | NT$90 | 湯頭清甜,適合第一次嘗試的人 |
麻辣五行麵疙瘩 | NT$110 | 自家炒的辣醬,香麻不嗆喉 |
乾拌五行麵疙瘩 | NT$95 | 醬料是秘方,拌勻後超級夠味 |
除了食物本身好吃,老闆娘的親切態度也是回頭客多的關鍵。記得有次我帶朋友去,朋友隨口說想吃辣一點,老闆娘馬上特製了一碗加辣版本,還不忘提醒「不夠辣再跟我說」。這種把客人當自己人照顧的溫度,在現在速食化的餐飲業真的很少見了。店裡雖然裝潢簡單,但收拾得很乾淨,夏天冷氣開得夠強,冬天還會主動問要不要加湯,這些小細節都讓人覺得很窩心。
3. 如何在家輕鬆復刻芊然五行麵疙瘩?素食食譜分享,這道充滿台灣古早味的麵食其實超簡單!今天就要來教大家用隨手可得的食材,做出色彩繽紛又健康的五行版本,連素食朋友都能開心享用。只要掌握幾個小技巧,保證比外面賣的還要Q彈有嚼勁,而且自己做的絕對真材實料,不用擔心添加物問題。
首先準備這些基本材料,記得蔬菜部分可以隨季節替換喔:
材料類別 | 五行對應 | 建議食材 |
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麵糰基底 | 土行 | 中筋麵粉300g、鹽3g |
天然色素 | 木行 | 菠菜汁50ml(綠色) |
天然色素 | 火行 | 紅蘿蔔汁50ml(橘紅) |
天然色素 | 金行 | 南瓜泥50g(黃色) |
天然色素 | 水行 | 紫高麗菜汁50ml(紫色) |
做法其實超直覺,先把麵粉分成五等份,每份加入不同顏色的蔬菜汁揉成團。重點是蔬菜汁要慢慢加,邊揉邊觀察麵糰狀態,太濕就補點粉,太乾就加點水。揉到三光(手光、盆光、麵糰光)就可以蓋上濕布醒30分鐘,這段時間剛好能準備湯頭。
湯底建議用昆布和乾香菇煮個素高湯,喜歡濃郁口感的可以多加兩朵香菇。醒好的麵糰直接用手撕成小塊下鍋,大小隨個人喜好,我習慣撕成拇指第一節的大小,煮起來剛好一口一個。看到麵疙瘩浮起來再煮1分鐘就熟透,撈起來放進湯裡,撒點芹菜珠和香油,香噴噴的五行麵疙瘩就完成啦!
小撇步分享:如果想讓顏色更鮮豔,蔬菜汁可以打得濃稠一點,但記得要過濾掉渣渣。紫色部分用紫高麗菜會遇到褪色問題,可以加幾滴檸檬汁定色。一次做多的生麵疙瘩可以冷凍保存,下次想吃直接從冰箱拿出來煮,超級方便。不同顏色的麵糰還能混搭著撕,煮出來就像彩虹一樣漂亮,小朋友看到都會搶著吃呢!